Hjernen

Forestil dig, at ét enkelt ord kan ændre alt – måden du tænker på, de beslutninger du tager, og hvordan du taler til dig selv. Det lyder næsten for vildt, ikke? 
Men sandheden er, at din hjerne slet ikke forstår, hvad det ord egentlig betyder. Når du først opdager, hvilket ord det er – og hvordan det påvirker dig – vil du aldrig kommunikere med dig selv på samme måde igen.

Vidste du, at din pollenallergi måske slet ikke kun handler om pollen? Jeg troede i mange år, at det bare var naturen, der var imod mig – men så gik det op for mig, at der lå noget helt andet bag. Følelser. Minder. Kroppen, der prøver at fortælle os noget, vi alt for ofte overser. I min video deler jeg, hvordan uforløste følelser faktisk kan trigge allergiske symptomer – og hvordan du kan begynde at forstå kroppens signaler på en helt ny måde.

Kender du PGRS-skalaen? Og hvor højt scorer du på PGRS-skalaen? Har du nogensinde tænkt over, hvorfor du reagerer, som du gør i forskellige situationer? Måske genkender du dig selv som:🔹 Pleaser, der altid sætter andres behov før dine egne.🔹 Gode eller Perfektionisten, der har styr på alt, men aldrig føler det er godt nok.🔹 Rebellen, der kæmper med at passe ind og altid søger frihed.🔹 Syge, der ofte oplever fysiske eller psykiske udfordringer, som sætter dig tilbage.Men hvad betyder det egentlig…

Når vi taler om vægttab, drukner vi ofte i regler, forbud og hurtige løsninger. Men sandheden er, at de mest effektive forandringer ofte ligger et helt andet sted, end vi tror. I denne video afslører jeg 3 overraskende tips, som kan ændre måden, du ser på vægttab – uden strenge diæter eller urealistiske træningsplaner. Små justeringer i dit mindset og dit sprog kan faktisk løfte din energi og holde motivationen højere, end du forestiller dig. Klik her og se videoen – måske opdager du, at nøglen …

Det er ikke altid hændelserne, der skaber traumer, men snarere de konklusioner, vi drager om os selv eller verden i den situation. Søskende kan opleve det samme, men reagere vidt forskelligt.

Har du også prøvet alt? Jeg får tit klienter, der har prøvet ALT – psykologer, piller, specialister, terapeuter – uden svar. 🤔 Mange sidder med følelsen af at være løbet tør for muligheder. Kender du det? I videoen deler jeg, hvordan det kan være at jeg kan få resultater, når systemet har givet op.

Er lykken virkelig så svær at finde? For Nogle år siden troede jeg, at lykke krævede konstante forandringer: et nyt job, flere penge, eller endda en flytning. Men det var først, da jeg opdagede én enkel hemmelighed, at mit liv ændrede sig. Den gode nyhed? Du kan også opdage den. 

I dag markerer vi International Cancer Dag – en dag, der handler om mere end bare opmærksomhed. For mig handler det om at forstå de dybere lag, de følelsesmæssige triggers, der ofte gemmer sig bag sygdommen. ❤️‍🩹 Vidste du, at vores sind og følelser kan have en direkte indflydelse på vores helbred? 🧠💡 I min video deler jeg, hvordan uforløste følelser og gamle traumer kan skabe kræft. Kender du nogle der har kræft eller har du selv haft kræft, så se videoen og bliv klogere på dig selv💪✨ 💬 Er du k…

Vi har alle oplevet udfordrende situationer, men har du nogensinde tænkt over, at det ikke nødvendigvis er selve hændelsen, der skaber traumer, men snarere de konklusioner, vi drager om os selv eller verden i de øjeblikke?

Mange spørger mig ofte, hvorfor jeg ofte opnår hurtigere og bedre resultater, med RTT hypnoterapi, end det etablerede sundhedssystem. Svaret ligger i vores tilgang til behandling.