Lad flammerne tage det du vil slippe

Hvad ville du slippe, hvis du kunne – lige nu? Forventninger fra andre? Nedgørende tanker? Eller måske en relation, der ikke længere gør dig godt? I videoen viser jeg en simpel og kraftfuld øvelse, du kan lave ved Sankt Hans-bålet eller hvis du har adgang til andre former for ild. Alt, du skal bruge, er papir og pen – og så flammerne, som jo er der alligevel i aften. Det er tid til at give slip på det, der holder dig tilbage, og gå videre med lethed i hjertet. Er du klar til at slippe og gøre plads til noget nyt?