Blog

Hjernen

Hvem er jeg?

Hvem er jeg egentlig og hvad laver jeg? I denne ca. 17 minutters hjertevarme samtale åbner jeg op om mine passioner, og hvordan disse kan spille en transformerende rolle i dit liv.

Foredrag i fokus podcast coverfoto

Læs mere…

Hvad ligger bag pollenallergi?

I denne video taler jeg om en vinkel, som sjældent bliver belyst: de følelsesmæssige triggers til f.eks. pollenallergi.

Læs mere…

Fejrer du dine fiaskoer?

Vi bør alle fejre vores fiaskoer. Jeg fortæller, hvorfor i videoen. Er du klar til at transformere din tilgang til fejltrin?

Læs mere…

Den anden hjerne ...

Vil du gerne vide hvilket organ, der kaldes "Den anden hjerne"? Så se med i denne video og bliv klogere på dig selv.

Læs mere…

Kan tænder tale?

Mærker du nogensinde dine tænder? Nej de fleste af os skænker ikke vores tænder mange tanker i løbet af en dag. De er der bare. Indtil de begynder at gøre ondt. Grunden til at jeg skriver om det i dag, er fordi jeg for nogle uger siden, mærkede at noget rumsterede i min kindtand. Det var ikke en smerte men en følelse af, at der var noget der var under opsejlning. Enhver smerte er en invitation til at kigge nærmere på de følelsesmæssige triggers der starter ubalancen. Hvad skete der f.eks. i mit …

Læs mere…

Anti-mobning

I denne uge er det Anti-Mobningsuge. Der er mange børn, unge og voksne, som desværre bliver mobbet og verbalt angrebet og misbrugt. Her får du den første sætning (ud af 5 sætninger) til at stoppe angrebet fra en mobber. 

 

Læs mere…

Halloween

Halloween er lige rundt om hjørnet og ligegyldigt om du elsker eller hader Halloween, så er faktum at der sker noget i hjernen, når vi bliver forskrækkede. Din hjerne sender adrenalin og endorfiner ud i kroppen, som derefter giver dig en slags "fight or flight" følelse. Du vil helst væk og ud af The Haunted House fordi det forskrækker dig men bliver. Hvorfor bliver du? Fordi det på en måde føles "godt". Dét adrenalin kick du får giver en dejlig følelse af forventning. Af spænding. Af liv. Grænse…

Læs mere…