Velkommen til bloggen

Dejligt at du kiggede forbi. Her på bloggen har jeg skabt et univers med fokus på indre ro og balance. Gå på opdagelse i mit videobibliotek, hvor jeg dykker ned i spændende emner som sindets kraft, Feng Shui og vejen til mere selvkærlighed. Mit mål er at inspirere dig. Rigtig god fornøjelse. 
3 Tips til bedre søvn
Vidste du, at placeringen af din seng faktisk kan have stor betydning for din nattesøvn – og dermed for dit energiniveau i hverdagen? 💤 Når jeg arbej…Læs mere
Hvad er RTT?
Har du prøvet at kæmpe med angst, lavt selvværd eller vaner, du bare ikke kan slippe?  Det føles ofte, som om noget usynligt holder dig tilbage ... …Læs mere
3 alternative vægttabsTIPS
Når vi taler om vægttab, drukner vi ofte i regler, forbud og hurtige løsninger. Men sandheden er, at de mest effektive forandringer ofte ligger et h…Læs mere
Er Feng Shui ikke blot et levn fra 80'erne?
Er Feng Shui ikke blot et levn fra 80'erne? Jeg troede engang, at Feng Shui kun var et levn fra 80’erne, men sandheden er, at det kan være en gamech…Læs mere
Hvorfor råber vi af vores børn?
Når råbene ikke handler om børnene 😟 Jeg kender den følelse. At ryge op i det røde hjørne og råbe af mine børn. Råbene. Den dårlige samvittighed bag…Læs mere
Hvordan opfatter vores øjne farver?
Hvordan opfatter vores øjne farver? Når lys rammer en genstand, reflekteres visse farver, så de bliver til de smukke nuancer, vi ser. I denne video …Læs mere
Er du klar til at bryde igennem frygten for kulden?
Når efteråret nærmer sig, er det perfekte tidspunkt til at begynde på at vinterbade. Jeg deler i denne video mine 3 bedste tips til at vænne dig til…Læs mere
Har du også prøvet alt?
Har du også prøvet alt? Jeg får tit klienter, der har prøvet ALT – psykologer, piller, specialister, terapeuter – uden svar. 🤔 Mange sidder med føle…Læs mere
Lad flammerne tage det du vil slippe
Hvad ville du slippe, hvis du kunne – lige nu? Forventninger fra andre? Nedgørende tanker? Eller måske en relation, der ikke længere gør dig godt? I…Læs mere