Rapid Transformational Terapi (RTT) og Feng Shui er felterne, som jeg er specialist indenfor. Jeg har dog en stor holistisk værktøjskasse og interessere mig for en række ting, som du kan læse mere om på denne side.
Udover de 5 terapiformer, holder jeg også Danske eller Engelske foredrag og workshops for skoler, virksomheder eller private. Hvis du kan samle min. 10 personer kommer jeg gerne hjem til dig.
Feng Shui
Hvad er Feng Shui og hvad kan jeg bruge det tiil? Det spørgsmål får du besvaret i dette foredrag. Her kommer jeg ind på, hvordan dit hus kan forvandles til ét stort vision board, til at tiltrække dig de ting du drømmer om samt skabe balance og harmoni imellem dig og dine omgivelser.
Rapid Transformational Terapi som gruppe:
Få niveauet af dit teams sundhed og følelsesmæssige overskud op, ved at give dem en fælles gruppe RTT-session. Målet og emnet i sessionen kan fx være mere salg. Måske er der nogle på teamet, som har svært ved at lukke et salg? Det kan også være, at dit team gerne vil blive bedre til at præsentere foran kunder. Eller måske har dit team brug for at blive tømret bedre sammen for at reducerer sygedage eller stor udskiftning?
Hjernens 5 regler:
Taler du dig selv ned? Er du selv din værste fjende? Lær at lyve for dit sind, snyde frygten og stjæl din selvtillid tilbage. Når du kender de 5 regler som sindet og hjernen arbejder ud fra, kan du opnå alt fordi din indre kommunikation bliver forbedret.
Mobning på skolen:
Vil du gerne give børnene nogle konkrete værktøjer til at håndtere mobning og styrke deres selvværd. Så er dette foredrag for dig og din skole. Jeg laver dette foredrag for både lærer og elever.
Kontakt mig per email for mere info om foredragsmulighederne: healing@pernilleholberg.com
Det er det mest naturlige for mennesker at ty til planter. Planter har givet os medicin i størstedelen af menneskets historie og vi udviklede os med planter. En olie er essensen eller ekstraktet af en plantes aroma og smag.
Essentielle olier trænger ind i kroppen via huden, næsen eller munden og skaber en positiv reaktion. Når vi inhalerer en essentiel olie, interagerer oliens molekyler med receptorer i vores næse, som derefter sender en besked direkte videre til det limbiske system i hjernen, og derved får en virkning på vores følelser og celler på et biokemisk niveau. Forskning har tilmed vist, at vi også har lugtende receptorer i vores hud, så vi aktiverer disse receptorer, når essentielle olier påføres lokalt på huden.
Markedet er broget og 80% af olier på markedet er fortyndet. Derfor anbefaler jeg kun doTERRA. Deres olier har en terapeutisk evne, fordi deres kvalitet er så høj. De høster kun råvarer fra de steder, hvor råvaren stammer fra og deres olier er 100% rene.
Foto Copyright: Heaven Scent Aroma Shop
Copyright: https://www.sanolife.co.uk/science-essential-oils
Hvad er fordelen ved essentielle olier?
Effektive
De trænger ind i cellerne og er 70-100 gange så stærke, som hvis du spiste den samme plante. Det er derfor du kun har brug for nogle få dråber per gang.
Sikrer at bruge
100% naturlige og uden bivirkninger. Derfor er olier gode at bruge til børn og dyr.
Billigere
at bruge end traditionel medicin og de fylder ingenting i tasken, så du kan have et holistisk apotek med overalt.
Video Copyright: doTERRA
Hvordan ved jeg, hvilke olier jeg skal bruge?
Jeg tilbyder rådgivning omkring olierne både fra mit terapirum i Næstved eller online.
Når du kommer til Næstved, scanner jeg din krop for at finde ubalancerne i din krop og sjæl. Du ved måske allerede, at du er elektrisk? Den menneskelige krop og næsten alle dens funktioner er afhængige af dens evne til at generere, lede og modstå elektriske strømme. Århundreder af forskning på bioelektricitet har ført til nogle af de mest betydningsfulde teknologiske fremskridt i medicinsk historie, og et af resultateterne er en mini scanner kaldet Itovi. Itovi-skanneren måler ubalancer i din krop og sind. Denne metode kaldes for Galvanic Skin Response.
Itovi-skanneren giver din hud og krop en række stimuli og måler derefter hvilken frekvens din krop reagerer mest på. Resultatet er anbefalinger af 3-5 olier, som du vil få mest gavn af.
Det er derfor den mest præcise måde at få at vide hvilke olier, der passer til netop dig.
Når vi ses i det virtuelle rum rådgiver jeg dig ud fra oliernes kapacitet.
En behandling tager ca. 20 min. Kontakt mig for mere info.
Hvordan bruger jeg olien?
Inhaler olien
Gennem en diffuser eller direkte fra flasken.
Put den på huden.
Smør olien direkte på problemområdet. Fortyndes med fraktioneret kokosolie for bedste resultat.
Drik det
Put en dråbe i et glas vand og drik det.
EFT minder om akupunktur men uden nålene. Princippet er det samme; der fokuseres på at tappe på bestemte meridianbaner, for at ophæve fysiske eller psykiske blokeringer. I daglig tale kaldes metoden også for tapping.
EFT er et nemt og tilgængeligt værktøj som, ALLE kan bruge.
Selv børn har let ved EFT og det kan øjeblikkeligt reducerer et barns nervøsitet, angst eller stress i deres hverdag.
Kan du forestille dig, at føle dig stresset, træt, have ondt et sted eller en anden form for fysisk eller psykisk blokering? Og så tappe på forskellige punkter imens du siger det du føler, og efter 5-10 min. er følelserne markant reduceret? Det er sådan EFT virker.
EFT går fysisk ind og sænker dit kortisolniveau og giver dig frihed i krop og sjæl, som navnet Emotional Freedom Teknik indikerer.
EFT kan bruges på ALT lige fra at ville spise mindre sukker, allergi, astma, smerter, hovedpine, angst eller føle sig mere afslappet i selskab med folk, som normalt irriterer dig.
Hos mig lærer du at tappe selv, så du altid har værktøjet ved din hånd – bogstaveligt talt, for du bruger din hænder til at tappe med.
Krop og sind hænger sammen, så hvor vi i RTT starter med at arbejde med sindet, for at give balance i kroppen, starter vi i EFT den anden vej. Her starter arbejdet med kroppen og dens meridianpunkter.
Jeg tilbyder EFT undervisning både personligt i Næstved eller online i det virtuelle terapirum. En behandling tager ca. 30 min. Kontakt mig for mere info.
I denne video, ser du et eksempel på hvordan EFT bliver brugt til at styre trang til usunde ting og hvad tappingen gør i den del af hjernen der kaldes Amygdala. Videoen er på engelsk.
Video Copyright: Glenn Mackintosh
Se denne video for at lære mere om hvad PEMF gør ved kroppen og se hvordan behandlingen foregår. Videoen er på Engelsk.
Copyright: Dr. Stepen Stokes DC.
Kan du forestille dig, at sætte din krop ind i en stikkontakt og blive ladet op? Det er hvad en PEMF-maskine gør. PEMF er en maskine, som giver dig en form for behagelige stød. De elektromagnetiske stød gør, at kroppens celler bliver opladet med energi og derved regenererer hurtigere end normalt. Kroppen bliver støttet i at heale sig selv hurtigere.
PEMF er en gammel opfindelse fra 1890 og er i dag en anerkendt metode til behandling af en lang række udfordringer, hovedsageligt for at reducerer smerter og betændelsestilstande.
PEMF er også hyppigt brugt indenfor konkurrencesporten bl.a. i amerikansk football, skisport, baseball, boksning. Alle sportsgrene som har en høj skadesrisiko. Her er hviletiden for sportsudøverne blevet reduceret og de kommer sig hurtigere efter skader. Af samme grund bliver det også brugt på væddeløbsheste med samme resultater.
Jeg tilbyder kun PEMF her i Næstved. En behandling tager ca. 30 min. Kontakt mig for mere info.
Hvad øger og reducerer PEMF?
- Øger cirkulation
- Øget energi til cellerne
- Øget hydrering til cellerne
- Øget knogletæthed
- Øget muskelmasse
- Øget fleksibilitet
- Øget udholdenhed
- Øget styrke
- Bedre immunsystem
- Øget nerverespons
- Reducerer smerter
- Reducerer stivhed
- Reducerer hævelser
- Reducerer betændelsestilstande
- Reducerer spasmer
- Reducerer stress
- Reducerer blå mærker
- Reducerer blodudtrædninger
